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Roda de Pilates Magic - Proaction
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Descrição Geral
Descrição<br>A Roda de Pilates Magic proporciona alongamento e a fortificação do corpo de forma integrada e individualizada, além de melhorar da respiração, diminuir o stress, desenvolver consciência e equilíbrio corporal, melhorar a coordenação motora e a mobilidade articular e proporcionar relaxamento.<br><br>Este é um equipamento que visa desenvolver exercícios de Pilates de forma diferenciada, sendo ideal para desenvolver fortalecimento e tonificação da musculatura estabilizadora da coluna, abdominal e lombar, desenvolvendo um ótimo trabalho para o Core (musculatura que circunda nosso centro de gravidade, os músculos abdominais da região lombar, pelve e quadril, responsável pelo equilíbrio e pela adequação postural do tronco em qualquer movimento).<br><br>Indicações<br>- Fortalecimento muscular<br>- Tonificação muscular<br>- Alongamento e flexibilidade muscular<br>- Condicionamento cardiorrespiratório<br>- Equilíbrio e coordenação motora
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