Bosu
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O Bosu é uma plataforma de equilíbrio usada para treinos funcionais, Pilates e reabilitação. Com um lado plano e outro em formato de meia bola, ele desafia a estabilidade, fortalecendo músculos e melhorando a coordenação. Excelente para exercícios de core, agachamentos e saltos, é um equipamento versátil para academias e treinos em casa.